Как часто вы испытываете стресс?
К сожалению, в современном мире большинство людей находится в постоянном стрессовом напряжение и испытывают фоновое чувство тревоги. Необходимость быть мобильным, успевать выполнять большое количество задач за короткое время, шагать в ногу со временем – часто выбивает нас из состояния внутреннего равновесия.
Аудио-медитация «Снятие стресса и тревоги. Восстановление сил и энергии. Баланс тела и души» поможет справиться с этой проблемой.
Рекомендованная длительность курса 21 день по 30 минут. Но уже на первой неделе вы почувствуете положительные перемены!)
Прослушать ознакомительный фрагмент можно на сайте
http://meditationsema.com/anti_stress_healthy_sleep/