Жизненную энергию нельзя увидеть и нельзя потрогать. Но когда мы говорим об этом понятии, каждый знает, о чем идет речь. Ведь ее можно почувствовать. Особенно явны ощущения, когда энергии не хватает. А ведь нужна она для всего: для семьи, для работы, для выполнения ежедневных дел, для учебы, для того, чтобы просыпаться каждое утро. Какие же …
More →
-
А откуда вы черпаете жизненную энергию?
-
О ПУТЕШЕСТВИЯХ И РАЗВИТИИ
Как часто слышу от своих знакомых о том, что они любят путешествовать. На просьбу рассказать о последней запоминающейся поездке, в ответ слышу: «Турция (Египет), 5 звезд, все включено». Все, что запомнилось – это чистая вода, вкусная еда, много бесплатного алкоголя и отдых звездочкой на пляже. А из развлечений – квадроцикл… На мой взгляд – это …
More → -
Что такое медитация?
«Медитация — это состояние не ума. Медитация — это состояние чистого сознания без содержания”. (Ошо) Медитация — это возможность глубже познать себя, услышать свои истинные желания, обрести душевное спокойствие и гармонию. Бывают медитации: на глубокое размышление, когда вы сосредотачиваетесь на определенной мысли и просто медитативное состояние или расслабление тела и сознания, когда вы выходите за …
More → -
Как часто вы испытываете стресс?
К сожалению, в современном мире большинство людей находится в постоянном стрессовом напряжение и испытывают фоновое чувство тревоги. Необходимость быть мобильным, успевать выполнять большое количество задач за короткое время, шагать в ногу со временем – часто выбивает нас из состояния внутреннего равновесия. Аудио-медитация «Снятие стресса и тревоги. Восстановление сил и энергии. Баланс тела и души» поможет …
More →